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Bajar de peso es uno de los deseos más perseguidos por hombres y, sobre todo, mujeres; hacerlo sin la supervisión de un especialista supone riesgos a la salud
Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades