/ sábado 4 de marzo de 2023

Inician curso de defensa personal para mujeres en la Casona Spencer

Las clases se impartirán todos los sábados de marzo, y tienen una cuota de 70 pesos

Como parte de las actividades por el mes de la mujer, el foro cultural de la Casona Spencer inició clases de artes marciales, para que aprendan a defenderse en una situación de riesgo y con ello sentirse más seguras.

Las mujeres podrán participar todos los sábados, en aprender técnicas de boxeo, jiujitsu brasileño y pateo.

La maestra Sugey Catalán imparte estos talles para enseñar a las mujeres a usar su cuerpo y defenderse en caso de necesitarlo, sin importar la edad, tipo de cuerpo o condición física.

"Siempre hay una manera, si tienen algún padecimiento médico me pueden decir y se les modifica para que lo puedan hacer con sus capacidades o habilidades", compartió.

Este taller surgió hace siete años en diferentes municipios, pero desde hace cinco años se incrementó la demanda, en promedio son 15 alumnas las que acuden cada sábado.

Sugey Catalán también trabaja con la parte emocional de las alumnas, y evitar que el miedo les impida actuar, para poder “salvarse” en un momento de riesgo.

La clase tiene una cuota de recuperación de 70 pesos y dura alrededor de dos horas, el costo solo es para cubrir los gastos de traslado de la capacitadora; en realidad, la clase está valuada hasta en 150 pesos por sesión.

Las clases se impartirán todos los sábados de marzo, para mayor información, pueden consultar las cuentas oficiales de la Casona Spencer o contactar directamente a Sugey Catalán, a través de redes sociales.




➡️ ¿Ya recibes las noticias en WhatsApp? ¡ES GRATIS!

Únete a nuestro canal de YouTube


Como parte de las actividades por el mes de la mujer, el foro cultural de la Casona Spencer inició clases de artes marciales, para que aprendan a defenderse en una situación de riesgo y con ello sentirse más seguras.

Las mujeres podrán participar todos los sábados, en aprender técnicas de boxeo, jiujitsu brasileño y pateo.

La maestra Sugey Catalán imparte estos talles para enseñar a las mujeres a usar su cuerpo y defenderse en caso de necesitarlo, sin importar la edad, tipo de cuerpo o condición física.

"Siempre hay una manera, si tienen algún padecimiento médico me pueden decir y se les modifica para que lo puedan hacer con sus capacidades o habilidades", compartió.

Este taller surgió hace siete años en diferentes municipios, pero desde hace cinco años se incrementó la demanda, en promedio son 15 alumnas las que acuden cada sábado.

Sugey Catalán también trabaja con la parte emocional de las alumnas, y evitar que el miedo les impida actuar, para poder “salvarse” en un momento de riesgo.

La clase tiene una cuota de recuperación de 70 pesos y dura alrededor de dos horas, el costo solo es para cubrir los gastos de traslado de la capacitadora; en realidad, la clase está valuada hasta en 150 pesos por sesión.

Las clases se impartirán todos los sábados de marzo, para mayor información, pueden consultar las cuentas oficiales de la Casona Spencer o contactar directamente a Sugey Catalán, a través de redes sociales.




➡️ ¿Ya recibes las noticias en WhatsApp? ¡ES GRATIS!

Únete a nuestro canal de YouTube


Local

Músicos de Tetelcingo celebran a Santa Cecilia

Los festejos por Santa Cecilia, patrona de los músicos, comenzó con una procesión en las calles principales de la comunidad indígena de Tetelcingo

Local

Carretera México-Oaxaca estrena ampliación a ocho carriles

Margarita González y Rodrigo Arredondo inauguraron la ampliación de cuatro a ocho carriles de la carretera México-Oaxaca

Local

Dengue en Cuautla | Estas colonias concentran mayor número de casos

En lo que va del año, el municipio ha reportado 479 casos de dengue, siendo el más afectado de la región oriente, de acuerdo con datos de los Servicios de Salud Morelos

Seguridad

Alcalde de Tepalcingo confirma una muerte en carrera clandestina

Jesús Juan Rogel, alcalde de Tepalcingo confirmó el fallecimiento de una persona en una carrera clandestina de caballos

Deportes

¡Sacan boleto! Definen a los atletas que se van al mundial de Grecia

Después de cuatro días de jornadas intensas, concluyen los Juegos Nacionales de los Trabajadores en Oaxtepec; listos los atletas que irán al mundial en 2025

Deportes

Copa Telmex Telcel | Morelos debuta con derrota ante Sinaloa

El torneo de futbol inició en Guanajuato, donde la escuadra morelense se ubica en la última posición de su grupo al cierre de la primera jornada